여름 참외 먹어야 하는 이유, 참외 효능과 영양 성분

날씨가 점점 더워질 때는 좀 이르지만 여름 과일을 찾게 됩니다. 덥고 습한 날이면 시원한 단맛으로 입맛을 살려주는 과일, 여름 참외가 있습니다. 이번 글에서는 참외를 먹어야 하는 이유와 우리가 알지 못했던 참외 효능, 그리고 영양성분에 대해 간단하게 이야기해 보는 시간을 가져보겠습니다. | 목차 - 글의 내용 어쩌면 수박 다음으로 여름철의 대표 과일이라고 할 수 있는 참외는 90% 이상 수분을 가지고 있기 때문에 더운 여름에 시원하게 먹으면서 갈증을 해결할 수 있는 과일이라고 할 수 있습니다. 지난 글에서는 좀 이른 감이 있지만 참외 고르는 법을 간략하게 정리했었습니다. 필요한 분들은 아래글을 참고해 보세요. 관련 글 : 꿀맛 성주 여름 참외 고르는 법 3가지만 알면 끝 참외를 먹어야 하는 이유 잘 고르..